Goed bewegen is de basis van een gezond leven. Het beïnvloedt je hele leven: je energie, werk, hobby’s, vertrouwen en zelfstandigheid.
Ik ben Ivo Scharenborg, gedreven fysiotherapeut, manueel therapeut en sportrevalidatie specialist. Met jarenlange ervaring in het vak help ik mensen van jong tot oud, met klachten en blessures uit het dagelijks leven of na sport.
Wat mijn werk zo bijzonder maakt? Dat moment waarop iemand weer vrij en soepel kan bewegen of na een blessure zijn sport weer klachtenvrij kan hervatten. Hierbij staat het vertrouwen in het lichaam weer voorop.
Een nuchtere en persoonlijke aanpak is mijn handelsmerk. Geen standaard protocol, maar een plan dat past bij jou.
Ik start altijd met een uitgebreide intake en lichamelijk onderzoek om goed te begrijpen waar je klachten vandaan komen.
We stellen samen een persoonlijk behandelplan op met haalbare doelen. Dat kan bestaan uit oefentherapie, adviezen over houding en beweging, of manuele technieken.
In tegenstelling tot veel andere praktijken ga ik niet direct aan de slag met trainen. Eerst zorg ik dat je lichaam weer in balans is. Spieren en gewrichten moeten goed samenwerken voordat we kracht en stabiliteit opbouwen.
Daarna gaan we verder met:
1. het losmaken van spier- en bindweefsel,
2. het verlengen en oprekken van deze structuren,
3. het versterken en stabiel maken van het lichaam.
Vaak ligt de oorzaak van een klacht ergens anders dan waar je de pijn voelt. Bij heup en/of knieklachten kijk ik bijvoorbeeld ook naar de stand van je bekken en wervelkolom. Met gerichte manuele technieken breng ik je lichaam weer in balans en werken we van daaruit verder aan herstel.
Mijn doel is dat jij weer vrij, sterk en zelfstandig kunt bewegen, met vertrouwen in je eigen lichaam.
Waarmee kan ik jou helpen?
Iedere klacht is anders en ieder lichaam reageert op zijn eigen manier. Daarom kijken we samen wat jij nodig hebt en maken we een behandelplan dat écht bij jou past.
